Estava acostumada a fazer apenas essa couve com bacon e cebola refogada que é uma delícia mas comum pra mim. Daí eu estava navegando pelos sites de receitas, Pinterest, Tumblr e encontrei essa delícia no Martha Stewart.
Mudei os ingredientes por uma questão simples: Esqueci de reabastecer meu temperos, estava sem Curry, então troquei por Zatar*. O limão também, pede o Siciliano e eu usei Taiti. Mas ficou delicioso!
Vamos aos ingredientes:
200g de couve de bruxelas
2 colher (sopa) bem cheia de Zatar
1/4 xícara de azeite ou óleo de girassol
suco de meio limão
casca ralada sem a parte branca de 1 limão
sal marinho e pimenta do reino moída na hora
*Zatar é um mix de especiarias à base de sumagre ou sumac, uma especiaria libanesa que dá um toque ácido na comida. Zatar é encontrado normalmente em casas de produtos árabes. Outra forma maravilhosa de usar-lo, é misturar o pó com azeite para comer com torradas e pães árabes. Um médico acupunturista que eu me tratava, disse que Zatar ajuda muito nas sinapses.
Vamos aos ingredientes:
200g de couve de bruxelas
2 colher (sopa) bem cheia de Zatar
1/4 xícara de azeite ou óleo de girassol
suco de meio limão
casca ralada sem a parte branca de 1 limão
sal marinho e pimenta do reino moída na hora
- Preaqueça o forno em temperatura média (200°C)
- Lave bem as couves, descarte folhas amareladas e corte-as ao meio.
- Misture as couves, zatar, azeite e sal.
- Coloque em uma forma, arrumando sem sobrepor.
- Leve ao forno, asse por 10 minuto, misture e volte ao forno por mais 5 a dez minutos, tomando cuidado para não queimar.
- Após a etapa do forno, coloque as couves em uma tigela e misture o restante dos ingredientes. Ajuste o sal, se necessário.
- Fica uma delícia tanto quente como frio.
*Zatar é um mix de especiarias à base de sumagre ou sumac, uma especiaria libanesa que dá um toque ácido na comida. Zatar é encontrado normalmente em casas de produtos árabes. Outra forma maravilhosa de usar-lo, é misturar o pó com azeite para comer com torradas e pães árabes. Um médico acupunturista que eu me tratava, disse que Zatar ajuda muito nas sinapses.
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